まず、当然ですが薄毛対策のために髪の毛を守りたいのであれば基本的にしっかりと保湿をすることです。乾燥は大敵であるといえます。そして、陽に極端に強く当てないと言う事も大事です。まったく当てないということもよろしくはないのですが、当てすぎることは乾燥に繋がることになります。それに紫外線もよろしくない、ということになりますから、注意しましょう。加えて、血行をよくする、ということが重要になります。ですから、頭を軽く叩くというのは実は割と効果があったりします。もちろん、普通に叩くのではなく、できればマッサージ道具を使うことがよいでしょう。男性の抜け毛というのは血行が悪くなってしまう、ということがありますから、これは知っておくべきでしょう。つまりは、そこを改善することによって、薄毛は相当に改善できるようになります。後は栄養です。髪によい栄養素を摂取しましょう。亜鉛とかアルギニンなどがよいとされていますから覚えておきましょう。