薄毛の悩みが深刻で、すぐにでも見た目の印象を変えたい、あるいは薬物療法や植毛といった治療には抵抗があるという方にとって、ウィッグ（かつら）や増毛は有効な選択肢の一つとなります。これらの方法は、薄毛を根本的に治すものではありませんが、気になる部分を効果的にカバーし、自信を取り戻す手助けをしてくれます。まず、「ウィッグ」についてです。ウィッグには、頭部全体を覆うフルウィッグと、頭頂部や生え際など、気になる部分だけをカバーする部分ウィッグ（ヘアピース）があります。素材も、人毛、人工毛、あるいはそれらをミックスしたものなど様々です。人毛は自然な質感で、スタイリングもしやすいですが、手入れが必要で価格も比較的高めです。人工毛は、手入れが簡単で耐久性があり、比較的安価ですが、質感や見た目の自然さでは人毛に劣る場合があります。最近では、人工毛でも非常に自然な見た目のものが増えています。ウィッグを選ぶ際は、自分の髪色や髪質、そしてライフスタイルに合ったものを選ぶことが大切です。専門のサロンで相談し、試着してみるのが良いでしょう。次に、「増毛」についてです。増毛にはいくつかの方法がありますが、代表的なのは、自分の髪の毛1本1本に人工毛を結びつけてボリュームアップさせる方法（結毛式増毛）や、特殊なシートに植えられた人工毛を頭皮に貼り付ける方法（シート式増毛）などです。ウィッグのように取り外しの手間がなく、自分の髪のように自然に扱えるのがメリットですが、定期的なメンテナンスが必要となり、費用も継続的にかかります。また、自毛の状態によっては、施術が難しい場合もあります。ウィッグや増毛を選ぶ際には、それぞれのメリットとデメリットをよく理解し、自分の希望や予算、そしてライフスタイルに合った方法を選択することが重要です。専門のサロンやクリニックで、カウンセリングを受け、詳しい説明を聞いた上で決定するようにしましょう。これらの方法は、薄毛の悩みを抱える方にとって、すぐに効果を実感できる心強い味方となります。見た目の印象が変わることで、気持ちも前向きになり、QOL（生活の質）の向上に繋がることも期待できます。