元々細く少なかった髪の毛は二人の子供の出産によって更に髪の毛の量が減っている気がしましたがお風呂で髪の毛を洗うと出産前よりも髪がたくさん抜けすぐに排水溝が詰まってしまうようになり元から少ない髪の毛がこれ以上、減ってしまうと30代にして本格的な薄毛になってしまうのでネットで薄毛予防、防止のためにプラスチックのロールブラシを使うのをやめて頭皮のマッサージができるブラシに切り替えてシャンプーのやり方も変えました。プラスチックのロールブラシは静電気がおきやすく髪が切れたり抜けやすくなるとネットに書かれていたので頭皮のマッサージもできるブラシを購入して髪をとかすだけで頭皮マッサージも行うようにしました。シャンプーは泡立ててから使用することで頭皮も髪の毛も洗いすぎないようにして余計な抜け毛や切れ毛を行う防ぐようにしていくと抜け毛はかなり減りブラシで頭皮のマッサージをしているからか頭頂部の髪の毛にコシが出て出産前の様には戻りませんが出産直後の抜け毛がひどい時よりは髪の毛に少しボリュームが出るようになりました。今度は薄毛対策に力を入れているさいたまのクリニックに行こうかと思っています。